Letné horúčavy? Nezabúdajte na minerály

Počas horúcich letných dní naše telo pracuje na plné obrátky. Aby sa ochladilo, potí sa viac ako zvyčajne. Spolu s potom však neodchádza len voda, ale aj cenné minerály a elektrolyty, ktoré sú nevyhnutné pre správne fungovanie organizmu.

Práve preto sa často stáva, že aj napriek dostatočnému pitnému režimu sa cítime unavení, bez energie alebo nás trápia svalové kŕče.

Čo strácame potením?

Medzi najdôležitejšie minerály, ktoré telo počas horúčav priebežne stráca, patria:

◘ sodík – dôležitý pre hydratáciu a nervový systém
◘ draslík – podporuje správnu činnosť svalov a srdca
◘ horčík – pomáha pri únave, regenerácii a svalových kŕčoch
◘ vápnik – podieľa sa na činnosti svalov a kostí

Pri ich nedostatku sa môžu objaviť:

✔ únava a vyčerpanie
✔ bolesti hlavy
✔ svalové kŕče
✔ pokles fyzického výkonu
✔ horšia koncentrácia
✔ pomalšia regenerácia

Nestačí len piť viac vody

Mnohí ľudia sa počas leta snažia riešiť hydratáciu výlučne zvýšeným príjmom vody. Ak však telu chýbajú minerály, voda sa nemusí optimálne vstrebávať a využívať.

Hydratácia a minerály fungujú ako tím – jeden bez druhého nedokáže pracovať naplno.

Ešte lepšia kombinácia: alkalická ionizovaná voda + tekuté minerály

Ak chcete svoj pitný režim posunúť na vyššiu úroveň, ideálnou voľbou je kombinácia alkalickej ionizovanej vody a tekutých iónových minerálov.

Prečo? 

Alkalická ionizovaná voda sa vyznačuje:

• jemnejšou molekulárnou štruktúrou vody
• vysokou hydratáciou organizmu
• príjemnou chuťou podporujúcou pravidelné pitie
• antioxidačným potenciálom (v závislosti od parametrov vody)

Po spojení s tekutými iónovými minerálmi vzniká nápoj, ktorý telu dodáva nielen tekutiny, ale aj minerály v ľahko využiteľnej forme.

Výsledkom môže byť:

✅ efektívnejšia hydratácia organizmu
✅ lepšie doplnenie elektrolytov po potení
✅ podpora energie počas horúcich dní
✅ vyšší komfort pri športe a fyzickej aktivite
✅ podpora celkovej vitality

Doplňte to, čo počas leta strácate

Minerálne kvapky 70+ obsahuje iónové minerály vo vysoko využiteľnej forme, ktoré pomáhajú podporiť prirodzenú minerálnu rovnováhu organizmu.

Výhody:

✔ iónová forma minerálov pre jednoduché využitie organizmom
✔ vhodné pri zvýšenom potení a športových aktivitách
✔ podpora hydratácie a elektrolytovej rovnováhy
✔ jednoduché dávkovanie do vody
✔ bez cukru a zbytočných prísad

Letný tip pre maximálnu hydratáciu

☀️ Pridajte odporúčanú dávku Minerálov 70+ do pohára alebo fľaše s alkalickou ionizovanou vodou a popíjajte počas celého dňa.

☀️ Vaše telo tak získa kombináciu kvalitnej hydratácie a doplnenia minerálov, ktoré počas leta potrebuje najviac.

☀️ Ak trávite čas na slnku, športujete, cestujete alebo sa viac potíte, potreba dopĺňania minerálov môže byť počas leta výrazne vyššia než počas zvyšku roka. Nečakajte, kým sa objaví únava alebo kŕče – dopĺňajte minerály priebežne.

Doprajte si leto plné energie, vitality a optimálnej hydratácie ► Vyberte si z ponuky minerálov 70+ nižšie: