Omega-3 olej Morské ryby • Epamarcaps Strong 60tbl

Výživový doplnok Epamarcaps Strong je zmes vysoko kvalitného rybieho oleja bohatého na mastné kyseliny Omega-3 EPA a DHA, najmä EPA (kyselina eikosapentaenová) a DHA (kyselina dokosahexaenová).

Olej upravuje a udržiava hladiny EPA+DHA a pomer kyselín Omega-6/Omega-3 v tele.

Problémom dnešnej stravy, nie je len vysoký obsah cukrov a bielej múky v potravinách, ale aj vysoká spotreba potravín s obsahom Omega-6 mastných kyselín a veľmi nízka konzumácia potravín s obsahom Omega-3. Dôsledkom je nevyvážený pomer Omega-6 a Omega-3 kyselín v ľudskom tele, čo je príčinou vzniku mnohých civilizačných ochorení. 

Omega-3, často označované ako "zdravé tuky", sú dôležité pre ľudské zdravie a množstvo telesných funkcií. Vhodné pre osoby, ktoré sa aktívne starajú o svoje srdce alebo konzumujú ryby len obmedzene. Telo si ich nedokáže vyrobiť samo a je potrebné prijímať ich stravou, pričom nahrádzanie nasýtených tukov v strave nenasýtenými pomáha udržať správnu hladinu cholesterolu.

DHA prispieva k normálnej činnosti mozgu (je významným stavebným kameňom štruktúry mozgu) a zraku (je dôležitou súčasťou očnej sietnice), spoločne s EPA prispievajú k normálnej funkcii srdca (priaznivý účinok sa dosiahne pri prísune 250 mg EPA a DHA denne).

Vitamín E pomáha chrániť bunky pred oxidatívnym stresom. Vitamín A sa stará o sliznice, pokožku, zrak.

Vitamín D je potrebný k udržaniu správnej stavby kostí, zubov, svalov.

Ako dlho sa odporúča užívať Omega-3?

Nemá zmysel ich užívať sporadicky. Ich skutočný efekt na ľudské zdravie sa prejaví iba pri pravidelnom a dlhodobom užívaní.

Ktoré funkcie v organizme podporuje Omega-3

• Normálnu funkciu mozgu • normálnu funkciu srdca • normálnu funkciu imunitného systému • zvyšuje EPA a DHA v tele bezpečným a efektívnym spôsobom • pomáha upraviť rovnováhu Omega-6/Omega-3 na normálne hodnoty • zvyšuje úrovne polyfenolu v tele, čím chráni krvné lipidy pred oxidačným stresom • podporuje normálnu funkciu očí • normálne hladiny triglyceridov v krvi • normálny krvný tlak • normálne hladiny vápnika v krvi • normálne zloženie kostí, svalové funkcie • normálne zdravie zubov a bunkové delenie

► Prečítajte si článok: ›Prečo je potrebné každý deň prijímať Omega-3? 

Ktoré funkcie v organizme podporuje Omega-3

• normálnu funkciu mozgu • normálnu funkciu srdca • normálnu funkciu imunitného systému • zvyšuje EPA a DHA v tele bezpečným a efektívnym spôsobom • pomáha upraviť rovnováhu Omega-6/Omega-3 na normálne hodnoty • zvyšuje úrovne polyfenolu v tele, čím chráni krvné lipidy pred oxidačným stresom • podporuje normálnu funkciu očí • normálne hladiny triglyceridov v krvi • normálny krvný tlak • normálne hladiny vápnika v krvi • normálne zloženie kostí, svalové funkcie • normálne zdravie zubov a bunkové delenie

Prečo Omega-3 predstavuje nový prelom v starostlivosti o zdravie?

• Omega-3 často označované ako "zdravé tuky", sú dôležité pre ľudské zdravie a množstvo telesných funkcií. Vhodné sú pre osoby, ktoré sa aktívne starajú o svoje srdce alebo konzumujú ryby len obmedzene. Telo si ich nedokáže vyrobiť samo a je potrebné prijímať ich stravou, pričom nahrádzanie nasýtených tukov v strave nenasýtenými pomáha udržať správnu hladinu cholesterolu.

• DHA prispieva k normálnej činnosti mozgu (je významným stavebným kameňom štruktúry mozgu) a zraku (je dôležitou súčasťou očnej sietnice), spoločne s EPA prispievajú k normálnej funkcii srdca (priaznivý účinok sa dosiahne pri prísune 250 mg EPA a DHA denne).

• Vitamín E pomáha chrániť bunky pred oxidatívnym stresom. Vitamín A sa stará o sliznice, pokožku, zrak. Vitamín D je potrebný k udržaniu správnej stavby kostí, zubov, svalov.

Často kladené otázky 

• Čo je Omega-3?

Omega-3 je súhrnné označenie pre skupinu polynenasýtených mastných kyselín s dlhým reťazcom, ktoré obsahujú prvú väzbu medzi 3. a 4. atómom uhlíka pri počítaní z metylového konca. Mastné kyseliny Omega-3 sú esenciálne, čo znamená, že telo ich nedokáže samo vytvárať a musí ich prijímať v strave. Výnimku tvoria ženy v plodnom veku, ktorých organizmus dokáže vytvárať malé množstvá mastných kyselín Omega-3. Príjem mastných kyselín Omega-3 v strave sa však odporúča aj pre ženy v tejto skupine. Existujú rôzne typy mastných kyselín Omega-3 – mastné kyseliny Omega-3 s kratším reťazcom, ktoré pochádzajú z rastlín, a mastné kyseliny Omega-3 s dlhším reťazcom, ktoré sa vyskytujú v morských zdrojoch. Mastné kyseliny Omega-3 s dlhším reťazcom majú najvyšší bioaktívny účinok.

• V akom druhu stravy sa vyskytujú kyseliny Omega-3?

Mastné kyseliny Omega-3 s dlhým reťazcom (EPA a DHA) sa vyskytujú najmä v mastných rybách, napríklad v sardinkách, makrelách, sardelách a lososoch. Pre pokrytie dennej dávky Omega-3 by ste potrebovali denne zjesť 1-2kg čerstvých rýb.

• Prečo je dôležité zachovávať normálnu rovnováhu mastných kyselín Omega-6/Omega-3?

Naša strava v západnej civilizácii obsahuje veľké množstvo mastných kyselín Omega-6 a relatívne malé množstvo mastných kyselín Omega-3 z morských zdrojov, čo vedie k zvýšenej nerovnováhe medzi mastnými kyselinami Omega-6 a Omega-3 v tele. Táto nerovnováha podporuje rozvoj zdravotných problémov súvisiacich so životným štýlom. Výrazná nerovnováha mastných kyselín Omega-6/Omega-3 podporuje chronické zápaly.

• Môžem pociťovať, že olej nesedí žalúdku?

Áno, môže sa to stať vo veľmi ojedinelých prípadoch. Treba postupovať tak, že na začiatku skúsite menšiu dávku. Vždy olej konzumujte s jedlom - najlepšie s večerou.

Doplňujúce informácie

Balenie: 60 kapsul

Zloženie 1 kapsule: koncentrát oleja z morských rýb 1200 mg

Obsah účinných látok v 1 kapsule: 600 mg eEPA, 300 mg eDHA, 3,3 mg vitamínu E. Obal kapsule obsahuje hovädziu želatínu. Neobsahuje laktózu, glutén, sladidlá ani kvasnice.

Odporúčané dávkovanie: 1 kapsula denne (ráno, s jedlom, zapiť)

Skladovanie: Neotvorené fľaše skladujte na tmavom a suchom mieste pri izbovej teplote alebo v chladničke. Otvorené fľaše skladujte v chladničke a spotrebujte ich do 45 dní. Uchovávajte mimo dosahu detí.

Upozornenie: Ak užívate lieky na riedenie krvi, poraďte sa pred užívaním s lekárom. 

 .

Potrebujete poradiť pri výbere produktov a služieb?